Bauchstraffung ohne OP – die Haut am Bauch straffen ohne OP-Risiken

Das Leben hinterlässt seine Spuren an unserem Körper. Manche davon haben leider das Potential uns zu stören und lassen sich auch durch Sport oder eine gute Ernährung manchmal nicht in den Griff kriegen. Ein Bereich, in dem wir häufig mit solchen Spuren zu kämpfen haben, ist unser Bauch. Sei es durch eine Schwangerschaft, nach einer Gewichtszunahme oder in Folge von Alterungsprozessen: Schlaffe Haut am Bauch wird von vielen Menschen als unschön und störend empfunden und kann unser Selbstbewusstsein deutlich beeinträchtigen. Oft lassen sich die Problemzonen in diesem Bereich auch durch Kleidung nur schwer kaschieren oder sorgen sogar dafür, das Rock- oder Hosenbund sehr unbequem sitzen. Hier kommt die Bauchstraffung ohne OP ins Spiel.

Glücklicherweise müssen wir uns damit nicht mehr abfinden: Die ästhetische Chirurgie bietet mittlerweile verschiedene Möglichkeiten, den Bauch wieder in Form zu bringen. Dabei ist in manchen Fällen noch nicht einmal eine große OP nötig: Eine Bauchdeckenstraffungen bzw. verschiedene weitere Optionen ohne OP bzw. Mini-Bauchdeckenstraffungen erzielen exzellente Ergebnisse, sind aber weniger invasiv als eine große Bauchdeckenstraffung und gehen so mit geringeren Risiken und einer schnelleren Erholungszeit einher. Wichtige Fragen dazu möchten wir in diesem Artikel beantworten:

Kann man die Haut am Bauch ohne OP straffen?

Die Mini-Bauchdeckenstraffung ist eine weniger invasive Alternative zur traditionellen Bauchstraffung ohne OP und geeignet für Personen, die moderate Korrekturen im unteren Bauchbereich wünschen. Im Gegensatz zur vollständigen Abdominoplastik, die sich auf den gesamten Bauchbereich erstreckt, wird bei der Mini-Bauchdeckenstraffung speziell der Bereich unterhalb des Nabels behandelt. Geeignet ist diese Methode für Menschen, die nach Schwangerschaften oder Gewichtsverlust überschüssige Haut oder eine geringfügige Dehnung der Bauchmuskeln im unteren Bauchbereich erlitten haben und unter den optischen Folgen leiden.

Da die Mini-Bauchdeckenstraffung weniger umfangreich ist als eine normale Bauchdeckenstraffung, sind die Schnitte kleiner und die Heilung verläuft in der Regel schneller. Der Eingriff umfasst typischerweise das Entfernen von überschüssiger Haut und das Straffen der Muskeln im unteren Bauchbereich. Dabei wird der Nabel allerdings nicht versetzt. Dies reduziert sowohl die Risiken als auch die Erholungszeit im Vergleich zur vollständigen Bauchdeckenstraffung deutlich. Ganz ohne Eingriff kommt zwar auch diese Behandlungsart nicht aus, allerdings ist hier das Operations- und Narkoserisiko deutlich reduziert.

Die Mini-Bauchdeckenstraffung ist geeignet für alle, die kleinere Korrekturen im Bauchbereich wünschen. Allerdings ist sie leider nicht für jeden geeignet, insbesondere nicht für Personen mit umfangreichen Hautüberschüssen oder stark gelockerten Bauchmuskeln. In einem ausführlichen Beratungsgespräch untersucht Dr. med. Shafighi, ob diese Technik für Sie infrage kommt und informiert Sie darüber, welche Ergebnisse Sie davon realistischerweise erwarten können.

Kosten und Ausfallzeiten bei einer Bauchdeckenstraffung ohne OP

Die Erholungsphase nach einer Mini-Bauchdeckenstraffung variiert je nach individueller Gesundheit und dem Umfang des Eingriffs, allerdings können Sie in der Regel innerhalb von zwei bis drei Wochen zu Ihren Alltagsaktivitäten zurückkehren. Natürlich ist es dennoch wichtig, dass Sie sich genügend Zeit für die Erholung zu nehmen und den ärztlichen Anweisungen für eine optimale Heilung zu folgen.

Auch kostentechnisch ist eine Mini-Bauchdeckenstraffung günstiger als die große Operation. In der Regel können Sie mit Kosten im Bereich zwischen 8000 und 9000 Euro (7500 bis 8500 CHF) rechnen.

Selbstverständlich bleiben die Ergebnisse der Bauchdeckenstraffung bei einem gesunden Lebensstil dauerhaft bestehen.

Kann man den Bauch nach einer Schwangerschaft ohne OP straffen?

Neues Leben entstehen zu lassen ist eine große Leistung, bei der der weibliche Körper Höchstleistungen vollbringen muss. Leider kommt es immer wieder vor, dass dieser Kraftakt mit körperlichen Veränderungen einhergeht, die sich auch nach der Schwangerschaft nicht zurückbilden. Während in schweren Fällen oft nur eine Bauchstraffung oder zumindest die Minivariante gute Ergebnisse erzielen kann, gibt es dennoch Möglichkeiten, den Bauch nach einer Schwangerschaft auch ohne OP zu straffen.

Ganz besonders wichtig ist es dabei, dem Körper genügend Zeit zur Erholung zu geben. Auch wenn der Blick in den Spiegel unmittelbar nach der Geburt oft als enttäuschend empfunden wird, bedeutet das nicht, dass das für immer so bleiben muss. In der Regel dauert die Rückbildung ungefähr so lange wie die Schwangerschaft selbst. Unterstützen können Sie den Heilungs- und Rückbildungsprozess durch eine gesunder Ernährung, körperliche Aktivität und geeignete Sportarten. Gerade, wenn Sie eine Rektusdiastase (also ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskulatur) erlitten haben, können spezielle Übungen dabei helfen, die entstandene Lücke wieder zu schließen. Auch eine gute Hautpflege kann dazu beitragen, dass die Haut schneller wieder ihre gewohnte Festigkeit erlangt. Zu schnelle Gewichtsabnahme ist in diesem Zusammenhang eher nicht förderlich.

Allerdings gibt es Fälle, in denen hartnäckige Fettpolster oder schlaffe Haut am Bauch auch trotz eines gesunden Lebensstils bestehen bleiben. In solchen Fällen sollten Sie sich unbedingt fachmännischen Rat einholen, damit Sie sich nicht unnötig selbst die Schuld geben. Mit einer Minibauchdeckenstraffung kann hier viel erreicht werden. Aber auch ganz ohne OP, zum Beispiel durch Kryolipolyse oder Radiofrequenztherapie können unter Umständen Erfolge erzielt werden. Von diesen nicht-chirurgischen Maßnahmen können Sie allerdings in der Regel nicht ganz so viel erwarten, wie von einem operativen Eingriff. Dr. med. Shafighi nimmt sich selbstverständlich die Zeit, mit Ihnen alle Optionen abzuwägen, mit dem Ziel, dass Sie bald wieder völlig zufrieden mit Ihrem Bauch sind.